排卵是受孕的關(guān)鍵時(shí)刻，了解排卵時(shí)的身體信號(hào)有助于提高受孕幾率。雖然每個(gè)女性表現(xiàn)可能不同，但以下幾種生理變化比較常見(jiàn)：

基礎(chǔ)體溫會(huì)輕微下降，排卵后迅速上升0.3-0.5℃，這是由于排卵后黃體分泌的孕激素作用。宮頸黏液會(huì)變得清亮、滑潤(rùn)、有彈性，類似生雞蛋清，這種現(xiàn)象被稱為"拉絲狀黏液"，是排卵期臨近的重要標(biāo)志。

部分女性會(huì)感到一側(cè)下腹部輕微刺痛或脹痛，稱為"排卵痛"，這是因?yàn)槌墒炻雅萜屏褧r(shí)卵泡液刺激腹膜引起的。還有一些女性在排卵期會(huì)出現(xiàn)性欲增強(qiáng)、乳房脹痛等現(xiàn)象。

排卵試紙檢測(cè)尿液中的黃體生成素(LH)水平也是判斷排卵的有效方法。排卵前24-48小時(shí)，LH會(huì)出現(xiàn)高峰，試紙顯示強(qiáng)陽(yáng)性。陰道超聲監(jiān)測(cè)可以看到卵泡破裂的實(shí)時(shí)畫(huà)面。